اقسم بالله راحت التجاعيد
اقسم بالله راحت التجاعيد هل تعبت من التجاعيد التي تظهر على وجهك؟ هل تبحث عن حل فعال للتخلص منها؟ اكتشف السر وراء التخلص من التجاعيد بشكل طبيعي وفعال، هل تصدق أن هناك طريقة سحرية للتخلص من التجاعيد؟ الأمر ليس سحراً، بل حقيقة علمية مثبتة يمكنك أن تتعرف عليها من خلال موقعنا موقع – hiatk –
اقسم بالله راحت التجاعيد
لمحاربة تجاعيد الوجه والحصول على أفضل النتائج، من المهم البدء بتغيير سلسلة من العادات:
1. شرب الماء
- للحفاظ علي رطوبة البشرة ينصح بتناول ما بين 2 – 3 لتر ماء يوميًا.
- الإعتناء بالبشرة داخليًا يعتبر أمر هام وضروري للحفاظ علي خلايا الجلد.
2. تقشير البشرة
- يعمل تقشير البشرة علي التخلص من الجلد الميت.
- للحصول علي افضل النتائج ينصح بالتنظيف العميق للبشرة يومين من كل أسبوع.
3. النوم الجيد
- للحصول علي بشرة رطبة وجيدة ينصح بالنوم لفترات كافية.
- يجب تجنب السهر، وأن نحصل على وقت كافي من النوم والراحة يصل ما بين 6 – 8 ساعات يوميًا.
4. النظام الغذائي
- ينصح للحفاظ علي البشرة بضرورة تناول أطعمة غنية بالفيتامينات.
- كذلك ينصح بتناول أطعمة غنية بفيتامين c، والذي يعمل على زيادة معدلات الكولاجين الهام والضروري لنضارة البشرة.
5. الابتعاد عن التدخين
- ينصح دائمًا بالابتعاد عن التدخين من أجل الحصول علي بشرة نضرة.
- للتدخين تأثير سلبي كبير جدًا بالنسبة لبشرتنا، حيث أنه يمكن أن يزيد من تجاعيد الوجه، وقد يؤدي لمشاكل أخري خطيرة.
6. ممارسة يوجا الوجه
- لليوجا فوائد كثيرة وعديدة للوجه، حيث أنها تعمل على التخلص من التوتر، وتنشط عضلات الوجه.
- من خلال ممارسة اليوجا، فإنه يمكنك الحفاظ علي نضارة البشرة والعمل علي ترطيبها، وزيادة حيويتها.
7. الوقاية من الشمس
- التعرض الدائم لأشعة الشمس يزيد من مخاطر الإصابة بالشيخوخة.
- ينصح دائمًا بإرتداء واقي من الشمس، أو استخدام كريم مرطب لحماية البشرة.
أفضل كريم لازالة التجاعيد
من المنتجات التي يمكنها أن تساعدنا على التخلص من تجاعيد الوجه ما يلي:
1. السيروم
- غنية بالمكونات النشطة المركزة.
- تتميز بقدرتها العالية على اختراق الجلد.
- يساعد ذلك على تعزيز العلاج الذي نطبقه.
- من المهم عدم استخدامه بمفرده ودمجه مع طقوس الجمال الكاملة.
2. محيط العين
- منتج خاص للبشرة المحيطة بالعين.
- من أكثر مناطق الجسم حساسية ورقيقة.
- يجب أن نستخدم هذا المنتج كل يوم في الصباح وفي الليل بوجه نظيف.
3. الكريمات
- هو لوشن ذو قوام كريمي يغذي بشرة الوجه بعمق ويحميها.
- يوفر الحزم واللمعان والمرونة والنعومة، من المهم اختيار منتج مخصص لعلاج تجاعيد الجلد.
4. الأقنعة
- تساعد على تجديد البشرة وإصلاحها وتغذيتها.
- أيضًا يمكن استخدامها مرة واحدة في الأسبوع.
- بمساعدة الأقنعة الغنية بالمكونات النشطة عالية التركيز.
5. المقشرات
- قومي بتنظيف وتقشير بشرتك للتأكد من أن المنتج يخترق الطبقات العميقة.
- هذه الخطوة تعتبر مهمة جداً، وذلك للحصول على النتائج المرجوة لبشرتنا، وللتخلص من التجاعيد.
علاج تجاعيد الوجه في المنزل
يمكن التخلص من التجاعيد التي تصيب الوجه، ولك من خلال المنزل، حيث يمكن استخدام العديد من النباتات الطبيعية ومنها:
1. الصبار
- الخصائص العلاجية للصبار معروفة جيدًا.
- اتضح أنه يمكن أن يساعدنا أيضًا في تقليل خطوط التعبير حول العينين.
الطريقة
- كمية من جل الصبار.
- يتم وضع الكمية أسفل العين.
- يرجي الانتظار مدة 20 دقيقة.
- بعد ذلك يمكن شطفه بالماء الدافئ.
2. قناع الأفوكادو والعسل
الفوائد
- يحتوي الأفوكادو على فيتامينات D وE، التي لها خصائص ترميمية للبشرة.
- كذلك فإن العسل من جانبه قادر على التجديد وخلق المرونة، وجعل البشرة أكثر نضارة.
الطريقة
- لب الأفوكادو.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- يتم خلط المكونات السابقة مع بعضها.
- بعد ذلك يتم استخدامه كقناع على الوجه لمدة 15 دقيقة.
- يمكننا أن نقوم بشطف الوجه جيدًا بكمية من الماء الدافئ.
اقرأ أيضًا:
